عدم تحريك المفاصل.. أبرز الأعراض من تناول الأطعمة المملحة

قال الدكتور هانى محمد على استشارى أمراض المفاصل والروماتيزم، إن تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الملح من شأنها أن تترسب فى المفاصل وتسبب التهاب بأحد مفاصل الجسم خاصة من لديهم ارتفاع فى نسبة حمض البوليك فى الدم.

وأضاف الدكتور هانى محمد على ، أن أبرز الأعراض المصاحبة لارتفاع الأملاح وتظهر على العظام هى آلام فى المفاصل، والتهاب فى مفصل محدد فى الجسم وغالبًا ما يتركز فى مفصل القدم أو اليد، أو الكاحل أو الركبة، احمرار، سخونة، عدم القدرة على تحريك المفصل المصاب بتركيز الأملاح به.

وأشار استشارى أمراض المفاصل، إلى أنه لتجنب آلام المفاصل التى تسببها تناول الأطعمة المملحة لابد من شرب المياه بكميات كبيرة للتقليل من ذوبان الأملاح والمساعدة فى تقليل ترسيبها فى المفاصل، إضافة إلى التقليل من تناول الأكلات المملحة على الفور مثل الأسماك فى عيد شمس النسيم، أو المخللات وغيرها، ثم استشارة الطبيب المختص فى الأمراض الروماتيزمية على الفور، إذا استمر الألم فى الكعبين أو أحد المفاصل.

You may also like...